Forum NoiMamme

Hai descritto con molta lucidità il meccanismo che ti porta ad alimentarti in modo sbagliato.

"Ho bisogno del cibo"
"Se non mangio divento nervosa"
"Mangio senza accorgermente, senza gustare il cibo"

Io tutta questa consapevolezza non la sprecherei, è un'ottima base per lavorare sul problema capendo perchè succede e come cambiare le cose.

Il dietologo ha determinate competenze che sono utilissime ma non sostituiscono quelle di uno psicoterapeuta.

scusa se ti faccio qualche domanda, ma vorrei solo provare a capire..
quanto ha la tua piccola, quanto pesi e qunto, secondo la tua esperienza, dovresti pesare e quanto hai preso in gravidanza in chili?

Mara wrote:scusa se ti faccio qualche domanda, ma vorrei solo provare a capire..
quanto ha la tua piccola, quanto pesi e qunto, secondo la tua esperienza, dovresti pesare e quanto hai preso in gravidanza in chili?

La mia bimba ha 4 mesi. Dovrei pesare circa 8 kili in meno, questo dovrebbe essere il mio obiettivo.
In gravidanza ho preso circa 7/8 kili ma considera che partivo già in sovrappeso per il post intervento alla tiroide dal quale non sono più riuscita a dimagrire, poi sono rimasta incinta e ora sono qui....