Tose ho dei giorni da panico.
Son entrata e ho letto sto thread.
Niente. V'amo. Rido come una scema. E non accade da almeno 48 ore.
Mi reimmergo nella merda in cui sono e torno appena possibile.
Maura e i miracoli....
Moderators: Giusy, Gabry, Daria
- Maura
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Re: Maura e i miracoli....
Enrico 09.03.09
Veronica 22.03.2011
"Ho il corpo di una diciottenne.
Lo tengo in frigo".
(Spike Milligan)
"È ovvio che occuparsi degli altri fa bene, ed è un gesto cosi dannatamente giusto, e anche inevitabile, necessario: ma non mi è mai venuto da pensare che potesse c'entrare davvero con il senso della vita. Temo che il senso della vita sia estorcere la felicità a se stessi, tutto il resto è una forma di lusso del l'animo, o di miseria, dipende dai casi"
(A.Baricco)
Veronica 22.03.2011
"Ho il corpo di una diciottenne.
Lo tengo in frigo".
(Spike Milligan)
"È ovvio che occuparsi degli altri fa bene, ed è un gesto cosi dannatamente giusto, e anche inevitabile, necessario: ma non mi è mai venuto da pensare che potesse c'entrare davvero con il senso della vita. Temo che il senso della vita sia estorcere la felicità a se stessi, tutto il resto è una forma di lusso del l'animo, o di miseria, dipende dai casi"
(A.Baricco)
- Lidia
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Re: R: Maura e i miracoli....
smack ;-)
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Elia 17-2-2008
Miriam 14-12-2009
Sii più gentile del necessario: tutti stanno combattendo qualche battaglia
Miriam 14-12-2009
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- Anna82
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- Joined: Wed Aug 21, 2013 4:05 pm
Re: Maura e i miracoli....
bea wrote:quello di maura era una cosa tipo
pancia in su sul letto, bracci lungo il corpo ecc.
Inspirare.
Espirare portando la parete dell?addome il più possibile verso la spina dorsale. Come se l'ombelico volesse entrare dentro di voi.
Senza muovere niente altro.
Inspirare rilassando, e ricominciare.
Fa lavorare la parete interna della pancia, non la "tartaruga"
Questo esercizio mi piace! Trooooppo faticose le sforbiciate!

Bea scusa, ma quante volte bisogna ripeterlo questo esercizio?
Cristian 16.09.2010
Giacomo 25.09.2013
Giacomo 25.09.2013