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Posted: Wed Jun 11, 2008 10:15 am
by Fede
Fra avevo un paio di chili da perdere a livello di pancia e li ho persi
ora vorrei mantenere
perchè so che appena mi lascio andare un pochino li riprendo subito


OGGI

Colazione
pane integrale, prosciutto cotto e noci
caffè amaro
(non finiva più questa colazione)

Posted: Wed Jun 11, 2008 11:38 am
by Franci
Maia73 wrote:Fra avevo un paio di chili da perdere a livello di pancia e li ho persi
ora vorrei mantenere
perchè so che appena mi lascio andare un pochino li riprendo subito


OGGI

Colazione
pane integrale, prosciutto cotto e noci
caffè amaro
(non finiva più questa colazione)

allora--brava..continua così..

Posted: Wed Jun 11, 2008 11:39 am
by Fede
Fra guarda che ammiro molto di più voi che state raggiungendo traguardi ottimi ;)