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Posted: Fri Aug 29, 2008 9:57 am
by Silvia
Sheireh wrote:Questo è il problema... SE, alla mattina mi fa schifo tutto ^^ E se non li mando giù a stomaco pieno è molto probabile che non mi restino nello stomaco.
Se poi lasciassi in giro cose in cucina, me le mangerebbe il gatto :cisssss:



allora...a parte che io di gatti ne ho due e...stranamente non si sono mai dimostrati interessati alle pasticche...anzi :ehehe: semmai tonno pollo...ma pasticche...proprio no...
dunque proviamo così...
a un certo punto mangerai qualcosa? a pranzo? oppure la sera prima di andare a dormire ti laverai i denti no? e tu mettili vicino allo spazzolino...
cioè li devi associare a qualcosa che fai tutti i santi giorni!

Posted: Fri Aug 29, 2008 10:02 am
by caterina
il folidex è un 400 mg, e nel multicentrum ce ne sono 400 mg.
Indi la gine mi prescrisse il multicentrum per tirare un pò su il mio morale, che nei primi tre mesi era davvero a terra...
p.s. non posso dimenticarmelo...quella bestia di mio marito me le mette sulla tavola...

Posted: Fri Aug 29, 2008 10:06 am
by lenina
Paola M. wrote:
Indi, la soluzione ideale, è prenderla sempre e a cicli anche fuori dalla gravidanza.


non sono d'accordo paola.

La soluzione ideale è mangiare molta verdura a foglia.

E se dagli esami risulta che potrebbero esserci carenze si prendono integratori.

Gli integratori dovrebbero integrare in caso di carenze.

Poi in gravidanza (e prima) la carenza è talmente pericolosa da dover essere evitata al 100% quindi ben venga prenderne per sicurezza.

Se no a mio parere la soluzione giusta rimane sempre avere una dieta tale da evitare le carenze.