Posted: Wed Oct 05, 2011 9:23 am
Diennea wrote:Ragazze mi intrufolo in questa discussione perché anch'io sono un po' a dieta. Devo perdere poco (3 - 4 kg), ma essendo bassina e minuta si vedono tutti. Li ho presi tutti insieme subito dopo la fine dell'allattamento, tanto che ho pensato ad uno sbalzo ormonale, ma il medico mi ha detto che semplicemente consumavo meno pur mangiando uguale. Da aprile ad ora non sono riuscita a perdere manco un etto, nonostate stia mangiando pasta integrale invece che normale, meno pane, dolci quasi zero. Il mio problema credo sia che bevo pochissimo, son sempre stata così, l'acqua non mi piace (boh) tranne che ai pasti, e mi dimentico che c'è. Da questa settimana mi sono iscrtta a un corso di pizzica, una volta alla sett., e in palestra (2 volte a sett) e, udite udite, ho perso mezzo kg! Ora, non so se è un'oscillazione temporanea della bilancia, spero di no!
:-)
benvenuta!!!
sicuramente il movimento fa tanto, speriamo che il tuo metabolismo si sia dato una mossa grazie a questo!
