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Re: Iniziamo la dieta!

Posted: Wed Apr 02, 2014 7:32 pm
by Brufen
Tittiba wrote:Direi di si...


Grazie mille!

Ma quanto è difficile resistere ai dolci!

Ho una fame.

Re: Iniziamo la dieta!

Posted: Wed Apr 02, 2014 7:33 pm
by Tittiba
Brufen wrote:
Tittiba wrote:Direi di si...


Grazie mille!

Ma quanto è difficile resistere ai dolci!

Ho una fame.

Zitta...;-)

Re: Iniziamo la dieta!

Posted: Mon Jun 02, 2014 7:32 pm
by Brufen
Aggiornamento, ho fatto la visita di controllo sabato, dopo due mesi persi 4,5kg, 10 cm di giro vita e 8 di fianchi.

Molto soddisfatta, non sono riuscita a seguire bene la dieta, ho sgarrato qualche volta, ma ho aumentato l'attività fisica, corsa dalle 4 alle 5 volte settimanali, più camminata la domenica con i bambini.

Prossimo obiettivo 2,5 kg per il mese prossimo.