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Pol&son wrote:Io non perdevo un etto ma dipende da come si reagisce agli ormoni
Per questo una dieta intesa come controllo maniacale delle cal puó non aver senso
Mangiare sano e camminare 45 min al giorno si ma non è detto si vedan risultati nell'immediato

Esatto. Il mio dietologo non dava dieta a donne in allattamento ma forse altri le danno, non saprei. Diciamo che non so quanto abbia senso, nel senso che una dieta andrebbe fatta in una situazione "standard" e l'allattamento non lo è. Quindi magari tu in allattamento hai più facilità a perdere peso, ti danno una dieta ma quando smetti di allattare ti riprendi tutti i kg persi...non so, io credo che mi limiterei a mangiare sano e a camminare il più possibile, e rimanderei la nutrizionista ad allattamento terminato.

Mizzega tra due anni! Ma io ho bisogno di sapere delle dritte, la nutrizionista la contatto lo stesso

Franz wrote:Mizzega tra due anni! Ma io ho bisogno di sapere delle dritte, la nutrizionista la contatto lo stesso

Fai bene!
Ma sai già tra 6-8 mesi allatterai meno e gli ormoni cambiano
Comunque senti che ti dice!