Fatto!! Grazie Vicvic wrote:si comincia così!Luna wrote:buongiorno a tutte!!
ciao Vic...
voglio iniziare a camminare anche io, mi sono impigrita troppo ultimamente, ma per fare un'attività regolare devo aspettare l'inizio delle scuole
intanto però potrei provare ad usare i pochi momenti morti, così...giusto per non farmi passare la voglia!!!!
oggi pomeriggio il piccolo è a un compleanno e il grande ad allenamento, potrei iniziare con una passeggiata......
scarica un contapassi sul cell( io uso pacer) e inizia!!
Ho camminato sia ieri che oggi
Stamattina mi sono svegliata presto perche il figlio grande aveva una partita e.....sono andata a camminare!!!
Non molto eh....circa 4 km pero' pet me conta gia' il fatto di nom essere rimadta a letto a poltrire!!!!
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