Per me è l'ora d'aria, in tutti i sensi.
Un'ora fuori a correre, o in bici come la scorsa domenica.
La sensazione di stanchezza dolorosa che ne segue
è impagabile.
Non mi piacciono invece le attività al chiuso.
In palestra sono resistita 3 mesi. Troppo schizzinosa.
appena sposata andavo in palestra 4 volte la settimana (danza jazz e hip hop). quando è arrivata giulia ho mollato tutto. ora sento proprio il bisogno di muovermi un po, sia fisicamente per il mal di schiena che psicologicamente. Faccio solo un oretta di acquafitness la settimana, non è tanto ma a qualcosa serve, soprattutto per la mente.
Il mese scorso sono stata due settimane a casa con le bimbe malate. un giorno è rimasto a casa anche mio marito cosi le bimbe le ha tenute lui e mi ha detto di andare in piscina. Sono uscita di casa con un sorriso a 50 denti stampato in faccia!mi sembrava di volare!
attività sportive!!!!!!!
