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Posted: Tue Apr 08, 2008 12:08 pm
by lenina
rufy wrote:Lenina non ho capito dove ho fatto umorismo.
Ho semplicemente detto che ho comprato delle scarpe per runners in uno scaffale americano senza fare questi test da plantare
non ho detto che ho comprato delle ciabatte e con quelle vado correndo...
Poi che ne so, avro' avuto fortuna pure con le scarpe, perche' a me paiono perfette.
Poi fra vent'anni sapro' darti conferma.
non intendevo dire che hai fatto umorismo.
"non si scherza" nel senso che deve essere una scelta ponderata...io lo uso anche con questo significato non so se è comune o se è una cosa della mia famiglia.
(a volte scrivendo ci si può fraintendere scusa)
Posted: Tue Apr 08, 2008 12:10 pm
by Teresa
ma quale "scuse" , figurati.
e' tutto ok.
Posted: Tue Apr 08, 2008 5:38 pm
by Rossana
Solange wrote:Ross, se ti fa male smetti subito.
Aspetta qalche giorno che passi e riprova.
Dove ti fa male esattamente?
Tieni la schiena dritta e la pancia indentro mentre lo fai? Ovviamente non devi soffocare ma solo far lavorare gli addominali.
Tieni i piedi dritti e paralleli tra loro?
Le scarpe credo c'entrino poco, sicuramente e' la postura o un problema di ginocchia.
Spiegaci meglio come lo fai, per quanto tempo, che tipo di riscaldamento e che tipo di defatigamento e che esercizi di stretching.
Dirtelo via web facile non e' ma magari qualcosa ci capiamo!
Credo che il mio sbaglio sia di non fare alcun esercizio di riscaldamento.