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Posted: Mon Aug 04, 2008 7:06 pm
by nene70
:red:
grazie..
di buono?mah...diciamo che mangio quello che mangiavo prima, tolto dolci, che ho eliminato del tutto..
ho dimezzato le dosi di pasta e pane e aumentato quelle di frutta e verdura..
mi impongo la carne una volta alla settimana,che non mi piace, ma la mangio cruda, tipo insalata o carpaccio...e pesce anche...insomma, cerco di darmi un tono :D
ho rispolverato il mio vecchio stepper e alla sera ne faccio un po' mentre guardo la tv..
insomma, mi ci sono dedicata proprio di brutto! :D

Posted: Mon Aug 04, 2008 7:07 pm
by nene70
tati wrote:che è splash??
nene ma che brava!! in cosa consiste, la dieta?cosa mangi?
( dimmi di farmi una fila di caxxi miei e giuro, lo faccio!)


ah ah ah, te pensa a lievitare che è quello che devi fare e sei pure giustificata! poi ci pensiamo,eh?

Posted: Mon Aug 04, 2008 7:08 pm
by nene70
Aivliss wrote:Nene sei davvero bravissima!


:bacio: grazie tesoro