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Posted: Tue Sep 09, 2008 11:43 am
by Gabry
sì sì finita, da domani a regime.
Posted: Tue Sep 09, 2008 11:45 am
by Silvia
Gabry wrote:sì sì finita, da domani a regime.
gabry ma che combini...pensi alla pasta integrale e poi mangi porcate??? te possino!!! lo so che è dura...ma resisti dai che poi finisce sto strazio
Posted: Tue Sep 09, 2008 11:49 am
by sbirulina
Agli ottimi consigli che ti hanno già dato ne aggiungo un altro: ai carboidrati (pasta pizza ecc) accompagna un bel piatto di verdure, riduci l'effetto degli zuccheri che salgono...