Posted: Fri Dec 05, 2008 8:41 am
Io evito farmaci e prodotti omeopatici/erboristici.
Basta mangiare e bere le cose giuste....
Bevi tanta acqua e succhi di frutta.
Mangia tanta frutta e verdura (io mi sto nutrendo di passato di verdura e prugne secche!!!!)
Assumi molte fibre (cereali a colazione, crusca nello yogurt, etc).
Con me sta funzionando.
Basta mangiare e bere le cose giuste....
Bevi tanta acqua e succhi di frutta.
Mangia tanta frutta e verdura (io mi sto nutrendo di passato di verdura e prugne secche!!!!)
Assumi molte fibre (cereali a colazione, crusca nello yogurt, etc).
Con me sta funzionando.