Forum NoiMamme

Ieri la merenda è diventata bana e pangocciolo, fa lo stesso?? ahahahah

Riproviamoci, va':
colazione: 1 yogurth magro, 3 fette biscottate con marmellata, 1 caffè (3.5)
spuntino: 1 marocchino (1)
pranzo: ve lo dico quando arrivo in mensa (di solito si aggira sui 9 punti)
merenda: 30g di pane integrale con marmellata, mezza mela (1.5)
cena: riso in bianco, zucca al forno, 1 mela (5)

tot 20, non posso sgarrare...

Ci riproviamo con convinzione relativa, mi sento un diesel, l'idea di essere a dieta stenta ad insinuarsi nel mio cervello!
Colazione: 1 fetta di pane e mezzo, 2 actimel (sono piiicoli e avevo finito lo yogurt) 1 the senza zucchero
pranzo: 100g di pasta al ragu (fatto da me con pochissimo olio), insalata verde, 1cc olio, giardiniera.
Nel pomeriggio: sto consumando un barattolo di giardiniera sottaceto tipo snack
spero che questo mi metta al sicuro dal pasticciare anche stasera.
Cena: non ne ho idea
però voglio rifare un ciambellone bicolore con la pentola fornetto, perchè più sono forti le tentazioni, più usciamo temprate!
(.. e con i baffi sporchi di cioccolata...)

in mensa è andata bene, frittata e poi mi sono abbottata di carciofi, certo non ho potuto evitare il pane. Ma il gioco duro inizia adesso....