Posted: Sun Jun 08, 2008 11:24 am
bella la nuova frase!!!!
dopo un sabato e domenica da far finta di scordare stamattina nuova pesata.
sotto di due etti...
vabbè inspiegabile ma felice si ricomincia con difficoltà e serietà.
da oggi la pesata settimanale si slitta al lunedì.
da oggi si riconteggiano i punti ww perchè sono scesa sotto la decina ho abbandonato gli 80...
diario di oggi:
colazione: caffè con dolc. e pavesini (1.5 pt)
pranzo: mozzarella ( 8 pt???) e rapa rossa con aceto balsamico e 1 cc di olio (1pt) e 2 wasa (1 pt)
merenda: uno yoguth bianco 0'1%
cena: manzo cotto un etto con limone, olio e funghi con limone
fragole e mezzo kiwi 2 wasa.
se i conti tornano dovrei essere a 18.5 utilizzati con 1.5 pt risparmiato.