Forum NoiMamme

grazie ragazze...
intanto aggiorno il mio diario di oggi perchè se no me lo scordo...
mattina: pavesini, caffè con dolc. e 100cc di latte intero.
pranzo: insalatona + 1 cc di olio e una fetta di fesa ai ferri 1 kiwi e un caffè
merenda: uno yogurth intero 0,1 all'ananas.
cena: zucchine e petto di pollo ( dovevo finirlo...) 2cc di ketchup 1 kiwi e una mela

dunque giornata di oggi:
colazione: caffè e pavesini
pranzo: verdura cotta e cruda, 100 gr di philad. ligth , 1cc di olio
tre wasa, una mela.
merenda: uno yogurt 0,1% alla frutta, una manciata di arachidi ( ma non chiedetemelo mi era venuta sta voglia...)
cena: minestrone, olio, carne una fettina
1 kiwi, una mela.

DOMANI PROMETTO DI NON SALIRE SULLA BILANCIA
e di farmi passare questa smania che mi è venuta in questi giorni di pesarmi tutte le mattine ben sapendo che è SBAGLIATO.

beba wrote:DOMANI PROMETTO DI NON SALIRE SULLA BILANCIA
e di farmi passare questa smania che mi è venuta in questi giorni di pesarmi tutte le mattine ben sapendo che è SBAGLIATO.

me l'hai promesso..
gettala dalla finestra..prima guarda se c'è qualcuno sotto eh..