Sto a dieta da un po'

[lenina]

Io ho idea che non sia il frumento in se a gonfiare quanto al fatto di mangiarne troppo (e' praticamente il cereale base) ed eccessivamente raffinato.
Come se il nostro corpo rifiutasse questa "esagerazione" questo arrivo di elementi tutti identici.
Magari e' una cavolta ma sono convinta che se ne consumassimo meno e non troppo raffinato ci sarebbero meno persone a cui da gonfiore

[caterina]

Resta il fatto che avendo ridotto i carboidrati sto tanto meglio, vado in bagno più spesso, e ne sono diventata meno dipendente.

[Ambra]

grassie donne
io non riesco a mangiare i carboidrati elaborati come pasta,lieviti etc etc
Mi si gonfia la pancia,ma tanto!
Anche le melanzane mi stanno spesso facendo male.
Sto annotando tutti gli alimenti che vedo mi gonfiano o fanno venire mal di pancia.
Il riso lo mangio.
Non amo molto l'orzo ma il farro si.
Insomma,qualche carboidrato nella mia dieta c'entra,non è che li ho cancellati
dalla faccia della terra.