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Caterina wrote:Non più di 50/70 calorie.

ok, allora secondo me le barrette della hero fanno al caso tuo se riesci a fartele piacere , hanno un apporto calorico mooooolto basso e saziano parecchio. Poi la presenza di noccioline o cioccolato le rende anche gradevoli.

Sennò mikado, tuc, grissini, nippon, lì devi vedere quante calorie ha il singolo pezzo e mangiarne di conseguenza. Nippon e wafer temo che ne potresti mangiare 1, mi fa fame solo leggerlo.

Parmigiano ne potresti mangiare 15/20 gr... non so quanto sarebbe.

Secondo me sarebbe tipo UN SINGOLO tuc. Diventa frustrante ahahahha!

Altrimenti puoi optare per le tristissime gallette di riso o mais.........


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