LA MIA SETTIMANA (IN ZONA?)

Moda, tendenze e bellezza

Moderators: Giusy, Gabry, Daria

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Fede
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Post by Fede »

pranzo di oggi

bresaola (3 blocchi di proteine)
fagiolini (a malapena 1 blocco di carboidrati, erano tantissimi)
anguria (altri 2 blocchi di carboidrati)
3 noci (1 blocco di grassi)
caffè senza zucchero
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Fede
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Post by Fede »

il punto è che ora dovrei fare lo spuntino a yogurt e non ho fame!
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Paola
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Post by Paola »

ma lo devi fare è tassativo che sennò oscilla la glicemia.
Oui, Je suis Zizzià.
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