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Posted: Wed Aug 20, 2008 3:23 pm
by lenina
Patrizia wrote:sai cosa potrei fare?? visto che ho qs giorni (fino a lun) di SPERIMENTAZIONE alimentare (poi lun vado da lui con i miei numeretti) .. potrei provare
ma cosa si potrebbe mangiare? due fette biscottate? mezzo panino?
sinceramente non lo so.
Perchè appunto io non l'ho fatto.
Nello schema di mio padre l'eventuale pasto notturno è un piccolo panino integrale con del prosciutto cotto sgrassato, oppure 2 fette integrali.
Ma mio padre non è incinto e non ha il diabete gestazionale ;)
Posted: Wed Aug 20, 2008 3:53 pm
by sbirulina
Patrizia wrote:sai cosa potrei fare?? visto che ho qs giorni (fino a lun) di SPERIMENTAZIONE alimentare (poi lun vado da lui con i miei numeretti) .. potrei provare
ma cosa si potrebbe mangiare? due fette biscottate? mezzo panino?
Eccomi...scusa il ritardo. Allora la mattina potresti evitare i biscotti, non sempre i prodotti per diabetici solo realmente tali (io non li ho mai usati); io lascerei lo yougurt magro e frutta. Quando ho scoperto di essere diabetica una nutrizionista dove ero in cura mi faceva mangiare per lo spuntino serale un un bicchiere di latte con del muesli.
anche a me consigliano sempre di mangiare poco e spesso come ti diceva lenina...ma come sono brava a dare consigli, peccato che non metto in atto nulla
Posted: Thu Aug 21, 2008 8:48 am
by Patrizia
sbirulina wrote:Eccomi...scusa il ritardo. Allora la mattina potresti evitare i biscotti, non sempre i prodotti per diabetici solo realmente tali (io non li ho mai usati); io lascerei lo yougurt magro e frutta. Quando ho scoperto di essere diabetica una nutrizionista dove ero in cura mi faceva mangiare per lo spuntino serale un un bicchiere di latte con del muesli.
anche a me consigliano sempre di mangiare poco e spesso come ti diceva lenina..
.ma come sono brava a dare consigli, peccato che non metto in atto nulla
anche io!!!
diciamo che i biscotti servono per soddisfare la parte psicologica!!!!
ieri comunque con caffelatte+yogurt magro+4 biscotti diabetici ero ok (al limite, ma entro)
vedremo oggi .. v aggiorno fra 30 min quando misurerò ... a digiuno qs mattina ero a 107