Gwen wrote:Io col muco non ci ho mai capito un cavolo, esistono anche stick che individuano l'ovulazione grazie alle urine.
Utile (ma solo a posteriori) è la misura della temperatura basale, cioè la misurazione della temperatura in vagina con un normale termometro la mattina appena svegli. Prima di alzarsi o parlare o fare qualunque altra cosa.
Di norma la temperatura sale intorno ai 37°/37,2° quando si è raggiunto il picco ovulatorio, poi piano piano la temperatura scende di nuovo, a meno che non si sia incinta e allora rimane sui 37°/37,2°, ma individua l'ovulazione "troppo tardi" per un concepimento quasi, quindi è attendibile per avere ulteriore conferma di aver ovuato quando si pensava.Indicativamente è tra i 10 e i 18 giorni dal primo giorno delle mestruazioni se si ha un ciclo tra i 28 e i 30 giorni, ma non è assolutamente attendibile, è solo indicativo, l'ovulazione potrebbe spostarsi parecchio da un mese all'altro.
Per quanto riguarad la temperatuara basale c'è anche da dire che solo alcune persone si possono permetterlo di prenderla in maniera corretta,per esempio non vale per una persona che fa i turni o che si sveglia a ore diverse in giorni diversi.
Per quanti riguarda invece il controllo del muco è un metodo molto attendibile, basta saperlo controllare.