Dieta con foto dell' obiettivo da raggiungere!

Moda, tendenze e bellezza

Moderators: Giusy, Gabry, Daria

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Nat
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Post by Nat »

:ahahaha: :ahahaha: :ahahaha:
Vale sei troppo simpatica!
ti auguro di riusire a raggiungere il uo abbiettivo
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Teresa
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Post by Teresa »

vai VALEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE
Carla 4/12/03
Mena 2/05/06

"Abbiamo messo i bambini in compezione tra loro senza dargli alcuna forza interiore. Abbiamo arricciato i loro capelli e distorto le loro menti. Li abbiamo educati, ma non abbiamo dato loro saggezza."
Tonkahaska
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Valentina
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Post by Valentina »

arancina wrote:Vale bella, ma sei sicura di 6 mesi per i kg in piu'?
prima di tutto, tutti i miei migliori complimenti e auguri perche' tu riesca nell'intento :clap: :clap: :clap:
ma vorrei consigliarti di metterci almeno 1 anno e mezzo per essere certa di mantenere il peso per sempre.
Tu hai detto 30 kg giusto?
(pensavo meno a guardarti)
diciamo che l'ideale e' 2 kg al mese, quindi facciamo 15 mesi: un anno dai!
6 mesi e' un massacro....


Uh no,no, non tutti in 6 mesi :-)

L'idea sarebbe di perderne in media 4 al mese, in totale, in 6 mesi ne vorrei perdere una ventina circa.
Poi 3 mesi di stallo e poi casomai riparto per perdere gli ultimi 10.
Compris ? :cisssss:
Non esistono limiti alla mente se non quelli che noi stessi le imponiamo
Napoleon Hill


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