Posted: Mon Nov 12, 2007 12:34 pm
Vale sei troppo simpatica!
ti auguro di riusire a raggiungere il uo abbiettivo
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Vale sei troppo simpatica!
ti auguro di riusire a raggiungere il uo abbiettivo
Posted: Mon Nov 12, 2007 12:49 pm
vai VALEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE
Posted: Mon Nov 12, 2007 1:34 pm
arancina wrote:Vale bella, ma sei sicura di 6 mesi per i kg in piu'?
prima di tutto, tutti i miei migliori complimenti e auguri perche' tu riesca nell'intento
ma vorrei consigliarti di metterci almeno 1 anno e mezzo per essere certa di mantenere il peso per sempre.
Tu hai detto 30 kg giusto?
(pensavo meno a guardarti)
diciamo che l'ideale e' 2 kg al mese, quindi facciamo 15 mesi: un anno dai!
6 mesi e' un massacro....
Uh no,no, non tutti in 6 mesi :-)
L'idea sarebbe di perderne in media 4 al mese, in totale, in 6 mesi ne vorrei perdere una ventina circa.
Poi 3 mesi di stallo e poi casomai riparto per perdere gli ultimi 10.
Compris ?
