Forum NoiMamme

io la focaccia la faccio
ma come quella che ho mangiato a Camogli....
mmmmm

..allora...
colazione di stamattina: una megaporzione di tiramisù (fatto in casa)
pranzo: un primo + avanzi pasto del baby
cena: un secondo + avanzi di tutti i figli
spuntini: a seconda dell'umore...meglio dolci e ipercalorici

HO CAPITO PERCHE' SONO SOVRAPPESO!!!

(anzi mi va bene se non sono obesa...)

per la focaccia...mio marito fa un ottima focaccia di Recco (quella allo stracchino!)

Se mi metto a dieta e prometto di andare in palestra mi date il vs appoggio?....vorrei un pò d'incoraggiamento! ;)

Rit@Sw€€t wrote:

beba wrote:
mi astengo dal rispondere...
senso di colp che avanz... sens di colp che avanz...

beba muoio

Pure io.... :eek:

Colazione: caffellatte e fette biscottate.

Pranzo: o un paio di panini oppure mi porto un primo, formaggio, verdura e frutta da casa (che organizzazione, eh?). Il fatto è che soffro di gastrite ed esofagite e quindi devo stare attenta a cosa magno, sempre panini mi distruggo!

Cena: raramente il primo, poi carne o pesce o affini, verdura e frutta.

Spuntini: a seconda dell'orario di lavoro, faccio due spuntini: crackers per uno e per l'altro yogurt.

Preciso che sono in notevole sovrappeso! Dovrei buttar giù una decina di chili, mi accontenterei di perderne 5 ma non ci riesco, soprattutto per via del lavoro sedentario e non avendo tempo tra i turni miei, di mio marito e il bimbo di andare a fare sport... La soluzione di non mangiare purtroppo non mi si addice!