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Posted: Mon Mar 28, 2011 2:57 pm
by val3nt1na
France wrote:Io con la nutrizionista mi sono trovato bene, ti insegna a mangiare correttamente più che metterti a dieta, e alla fine mangiando bene si perdono i chili in eccesso
vale anche per me
in bocca al lupo!
Posted: Fri Apr 01, 2011 2:32 pm
by Raffa80
ho fatto la visita e devo dire che questa dietista mi è piaciuta un sacco
ho riempito un modulo di preferenze alimentari scartando ciò che non mangio,mi ha fatto un sacco di domande,mi ha pesata e misurata
dice che la dieta è uno strumento con cui utilizzare il cibo,che bisogna solo imparare a non eccedere senza doversi necessariamente privare di ciò che ci piace o che è considerato out
martedì andrò a ritirare i miei menu' così inizierò,finalmente!
Posted: Fri May 27, 2011 12:54 am
by Raffa80
evvvaii!!!
sono stata al primo controllo,40 gg dall'inizio dieta,e dire che sono felice è poco
ho perso 4,8 kg arrivando a pesarne 64, TRE cm di punto vita,SEI ai pettorali,DUE ai fianchi
ed il bello è che io NON mi sento a dieta perchè mangio quello che voglio,gestisco i menu come credo,mi concedo il gelato ogni giorno
'nzomma,so' proprio soddisfatta
