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Posted: Fri Jan 20, 2012 4:02 pm
by nanà
posso ben immaginare come ti senti.
io ho un problema simile ma non pensavo fosse dovuto al parto.dovrei andare anche io a farmi una bella "revisione".
Posted: Fri Jan 20, 2012 4:06 pm
by Smilla
Al corso preparato hanno insistito molto sul rafforzamento del pavimento pelvico e dei muscoli amici proprio per il discorso invalidante che è aver perso il suo corretto funzionamento
Posted: Sun Jan 22, 2012 4:06 pm
by bisky
In parte succede anche a me. Però il mio problema è la notte. Non passa una nottata intera senza che non debba correre al bagno con conseguente perdita di sonno.. uff
gli esercizi del pavimento pelvico aiutano molto ma la mia pigrizia è più forte!!