Consigli per la dieta

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Franci
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Re: Consigli per la dieta

Post by Franci »

ahahahah !!!
ripeto che non conosco la figura del nutrizionista
io sono stata seguita da una dietista e quindi, ti consiglierei vivamente questa figura professionale!!
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caterina
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Re: Consigli per la dieta

Post by caterina »

Io ti consiglierei di rivolgerti ad un secondo dietologo.
Io andai nelle mani di una tipa tosta, in tre mesi persi 8 kg (gravavano sulle mie ernie).
Tramite il ricordo dei suoi consigli, ne ho persi poi quasi 20. Ti danno delle dritte utili per sempre, poi.
Con un buon dietologo è impossibile che tu non perda peso, te lo assicuro.
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[b]"Non ci sono estranei, qui. Solo amici che non abbiamo ancora incontrato" (Yeats)

Sto leggendo: Il circo dei vampiri
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Maura
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Re: Consigli per la dieta

Post by Maura »

Ti consiglierei anch'io uno specialista e nel frattempo un diario alimentare dove annotare tutto ma proprio tutto quello che mangi tutti i giorni per una settimana almeno.(devi scrivere anche cosa bevi, caramelle ecc)
Enrico 09.03.09
Veronica 22.03.2011

"Ho il corpo di una diciottenne.
Lo tengo in frigo".
(Spike Milligan)

"È ovvio che occuparsi degli altri fa bene, ed è un gesto cosi dannatamente giusto, e anche inevitabile, necessario: ma non mi è mai venuto da pensare che potesse c'entrare davvero con il senso della vita. Temo che il senso della vita sia estorcere la felicità a se stessi, tutto il resto è una forma di lusso del l'animo, o di miseria, dipende dai casi"
(A.Baricco)
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