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Re: Microfrattura alla caviglia
Posted: Thu Oct 24, 2013 1:00 pm
by DanielaRa
Ha portato il gesso per 15 giorni e l'ortopedico aveva detto che sarebbe anche bastata una fasciatura rigida perché era davvero una cosa minima.
Per il nuoto anche secondo me non può che farle bene e per l'asilo davvero non so che fare.
Re: Microfrattura alla caviglia
Posted: Thu Oct 24, 2013 1:17 pm
by pablita76
L'ortopedico cosa dice? E' megli che stia a riposo o che faccia lavorare la gamba? Per dirti il mio nn sta fermo un secondo all'asilo, la botta e' all'ordine del giorno!
Re: Microfrattura alla caviglia
Posted: Thu Oct 24, 2013 5:53 pm
by emanuela1977
Palli wrote:DanielaRa wrote:L'abbiamo superata e tolto il gesso lunedì scorso, ma ad oggi ancora zoppica e la caviglia appare rigida e leggermente gonfia rispetto all'altra.
L'ortopedico mi ha detto che è normale ma io chiedo conforto e confronto a voi perché sto diventando un po' ansiosa.
Intanto andiamo in piscina e lunedì penso di rimandarla all'asilo: faccio bene?
Quanto tempo ha tenuto il gesso?
Io ho rotto il V° metatarso del piede 10 anni fa. 40 giorni di gesso fino al ginocchio.
In effetti c'è voluto un po' perchè la gamba si sgonfiasse e io riacquistassi scioltezza nei movimenti.
La piscina per me è stata fondamentale
La scorsa estate ho rotto anch'io il V° metatarso del piede e mi hanno fatto una fasciatura rigida (ero sempre con la gamba alta) per 15 giorni.
Mi ci è voluto tanto tempo per non zoppicare più (tanto che credevo che non sarei più riuscita a camminare bene). Il gonfiore è scomparso del tutto dopo mesi.
Quello che mi aiutato tantissimo è stato camminare (dopo 15 giorni che mi avevano tolto la fasciatura rigida siamo partiti per il mare) nell'acqua del mare. Le onde mi massaggiavano e mi faceva benissimo al piede.
Penso che valga anche per la piscina.