Forum NoiMamme

Io comincerei a capire da cosa deriva questa voglia assoluta di dolci e/o schifezze.
Che vuoto devi riempire? Che insoddisfazione devi compensare? Che affetto devi sostituire?
Che cosa non ti piace di te e della tua vita? Che cosa ti manca?

Poi ti abbraccio, ti capisco bene da ex ragazza con problemi alimentari.
Se scavi peró, si risolvono cara.

Inoltre, sono raptus di fame/abbuffate? Hai poi voglia di provocare il rigetto o semplicemente ti senti in colpa?

Come si svolge l'abbuffata? Cosa fai, pensi e senti prima, durante e dopo?

anche io ora che sono a casa in maternità esagero con le schifezze in modo compulsivo.. vedo però che se esco va meglio. ma io non ho proprio senso di fame eh, è come un bisogno non so spiegarlo. l'unica mia fortuna è che allattando dimagrisco, o non ingrasso, altrimenti non so come sarei. mi era capitato anche con l'altra maternità e in erboristeria mi avevano dato compresse di rodhiola. aiuta per il nervosismo compresa fame nervosa, ed è compatibilissima con l'allattamento. a me fu molto utile.
magari se hai un' erboristeria di fiducia prova a chiedere.
comunque riconoscere il problema è un grande passo, solo quando lo vedi e non ti nascondi puoi farci qualcosa
ti abbraccio forte