Dieta!
Moderators: Giusy, Gabry, Daria
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Maura
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- Joined: Sun Jul 28, 2013 10:37 pm
Re: Dieta!
Non voglio sminuire le tue fatiche ma concordo con Paola qui sopra. Il rischio re-bounce è altissimo.
Enrico 09.03.09
Veronica 22.03.2011
"Ho il corpo di una diciottenne.
Lo tengo in frigo".
(Spike Milligan)
"È ovvio che occuparsi degli altri fa bene, ed è un gesto cosi dannatamente giusto, e anche inevitabile, necessario: ma non mi è mai venuto da pensare che potesse c'entrare davvero con il senso della vita. Temo che il senso della vita sia estorcere la felicità a se stessi, tutto il resto è una forma di lusso del l'animo, o di miseria, dipende dai casi"
(A.Baricco)
Veronica 22.03.2011
"Ho il corpo di una diciottenne.
Lo tengo in frigo".
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"È ovvio che occuparsi degli altri fa bene, ed è un gesto cosi dannatamente giusto, e anche inevitabile, necessario: ma non mi è mai venuto da pensare che potesse c'entrare davvero con il senso della vita. Temo che il senso della vita sia estorcere la felicità a se stessi, tutto il resto è una forma di lusso del l'animo, o di miseria, dipende dai casi"
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Bellatrix
- Utente NM
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- Joined: Wed Aug 21, 2013 11:23 pm
Re: Dieta!
Avrei seguito la Tisanoreica per tre settimane, non di più. So che non è il massimo, era x dare una scossa al metabolismo. Ora vado avanti cercando di non mangiare carboidrati la sera. Ovviamente evito dolci, fritti, grassi animali, bevande gassate, insomma tutto quello che sappiamo bene bisogna evitare in una dieta. Faccio scorta di fibre, verdure e prediligo l'integrale. Poi se capita una pizza me la mangio nè. Integro il tutti con un po' di movimento, a spasso col nini e a casa la Wii.
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"Alice: È impossibile...
Il Cappellaio Matto: Solo se pensi che lo sia."
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Bellatrix
- Utente NM
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- Joined: Wed Aug 21, 2013 11:23 pm
Re: Dieta!
Voglio raggiungere i 60kg, poi se riesco ad arrivare a 58 sarebbe perfetto.
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