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Re: La difficoltà di fare qualcosa "per me"

Posted: Wed Feb 05, 2014 3:58 pm
by Annalis.a
Cara Smoothie,
non so bene che cosa ti sia capitato ma forse conosco il momento che stai attraversando.
Da quasi due anni sopravvivo a quello che mi è capitato, a volte "mordendo" la vita, a volte facendomela scivolare addosso. Come se non fosse mia, come se non fossi io.
Mi faccio aiutare anche io, fin dove si può e fin dove mi sento.
Una cosa l'ho capita... se provo a stare meglio io, coccolandomi un pò, dedicandomi a qualcosa che mi piace e mi distrae, ne giovano tutti quelli intorno a me, soprattutto le mie bambine.
Non esco a fare shopping solo per me, non vado a prendere un aperitivo solo per me ma lo faccio perchè così sto un pò meglio io, torno a casa col sorriso, di rimando mi sorridono le bambine, il clima è meno teso e stiamo un pò meglio tutti.
La mia chiave è questa. Spero possa aiutarti un pò.

Re: La difficoltà di fare qualcosa "per me"

Posted: Wed Feb 19, 2014 6:06 pm
by mammettina
Eh.,ti capisco, purtroppo.
Io sono sotto cura farmacologica benchè a breve partorirò.
Ho cambiato psicologo, questo è privato, ma è davvero molto bravo e siamo riusciti a fare passi avanti.
Pensa, siccome già qualcosa per me la sto facendo (andare da terapeuta, persino privato), allora non mi merito nemmeno non so...Una crema per il viso. Oppure un paio d'ore da sola con amica, vedermi un film, uscire un po' da sola anche per poco. Rimando tutto a quando saranno più grandi i bambini, anche se so che se non faccio qualcosa, non cambierà proprio nulla perché avrò altre scuse :)

Ti abbraccio forte forte...