Orari scuole medie e alimentazione

[Claudia]

Un asso nella manica potrebbe essere la pizza margherita.
Io ne comperavo un po' di quella alla pala, porzioni messe a congelare e tirate fuori al mattino.
Senza bisogno di forno mettevo (e metto) la pizza con il foglio di alluminio a scaldare per un 5 min. a fuoco molto basso in quelle padelle tipo fornetto.
Viene benissimo.

[Speranza]

io facevo questo orario e senza doppia merenda e con il sabato (ma facevo questo orario solo 3 volte/settimana, mangiavo normale quando tornavo, di solilto mamma preparava il giorno prima.

mia mamma per merenda però ci dava sempre qualcosa di sostanzioso tipo un panino farcito o con affettati o con mozzarelle/pomodoro o anche con verdura (tipo melanzana o zucchina grigliata e stracchino) metteva le fette già tagliate in freezer e poi le tirava fuori a coppie la mattina, farciva il panino e per l'ora della merenda erano perfette e in più dava sempre una frutta in caso di fame nerissima da mangiare tra una lezione e l'altra

[Claudia]

Giusto! Spe mi ha ricordato che facevo anch'io così, panino al latte o all'olio congelato dopo averlo tagliato.
Tolto dal frezeer alle 6 (ora della mia sveglia) e farcito.
Davvero Rie, io penserei seriamente al microonde ...