Me lo chiedo anch'io.
OK si perde peso velocemente.
Però dopo?
O si continua (a rischio della salute) o tornando ai carboidrati si riprende peso, spesso con gli interessi.
Per me, più che di dieta, si dovrebbe parlare di regime alimentare, che preveda tutti i nutrienti nelle giuste proporzioni ma nelle quantità adatte al proprio metabolismo e stile di vita.
E che dia soddisfazione anche al palato, altrimenti non dura!
Diete iperproteiche
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Re: Diete iperproteiche
I chetoni sono quelli dell'acetone che viene ai bambini? Che li rende inappetenti e che appunto si cura con gli zuccheri?
"L'ozio, che è il padre dei miei sogni/ guarda i miei vizi con i suoi occhi leggeri"
"La beauté est le dernier rempart contre ce monde où les hommes ne savent plus etre légers sans etre futiles"
Anna e Tancredi, 8/11/2008
Giulia, 15/04/2011
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Re: Diete iperproteiche
Proprio quelli.