Forum NoiMamme

matiti wrote:

Seem83 wrote:Ma all'epoca la mia ginecologa non mi aveva proibito nulla. Però mi aveva detto di mangiare sano. Tanta frutta e verdura. Per fortuna che io in quel periodo mi sarei cibata solo di Insalatone miste.

ecco a me piacciono le insalate ma quando penso che devo andare a casa e lavare tutto con il bicarbonato per la toxoplasmosi rinuncio.

Non è che pasticcio eh? ma mangerei a ogni ora...

Eh mi ricordo che palle lavare tutta la roba. Io prendevo quelle già lavate così almeno un passaggio lo saltavo. Mettevo a bagno in bacinella intanto preparavo il resto delle pietanze e poi scolavo e condivo aggiungendo sempre qualcosa di sfizioso. Mela verde, noci, parmigiano o cose così.
Evitavo i fuori pasto. Questo si.

Seem83 wrote:

matiti wrote:

Seem83 wrote:Ma all'epoca la mia ginecologa non mi aveva proibito nulla. Però mi aveva detto di mangiare sano. Tanta frutta e verdura. Per fortuna che io in quel periodo mi sarei cibata solo di Insalatone miste.

ecco a me piacciono le insalate ma quando penso che devo andare a casa e lavare tutto con il bicarbonato per la toxoplasmosi rinuncio.

Non è che pasticcio eh? ma mangerei a ogni ora...

Eh mi ricordo che palle lavare tutta la roba. Io prendevo quelle già lavate così almeno un passaggio lo saltavo. Mettevo a bagno in bacinella intanto preparavo il resto delle pietanze e poi scolavo e condivo aggiungendo sempre qualcosa di sfizioso. Mela verde, noci, parmigiano o cose così.
Evitavo i fuori pasto. Questo si.

Proverò a integrare anche con le insalatone...i fuori pasto sono il mio cruccio!

Per i fuori pasto sbucciati una mela, dei finocchi, carote da sgranocchiare. Frutta secca che da molta sazietà ed è buonerrima.