Ho trovato il file... vi metto il link per scaricarlo.
I numerini che trovate a fianco degli ingredienti sono i punti della dieta ww.... non tenetene conto!
ECCOLE QUI
Proposta
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miks
Aivliss wrote:Ho trovato il file... vi metto il link per scaricarlo.
I numerini che trovate a fianco degli ingredienti sono i punti della dieta ww.... non tenetene conto!
wow...ma la ww è l'unica dieta che faccio ..quando mi metto a dieta
ho stampato le ricette senza neanche guardarle....
stavo proprio pensando di riprenderla.....
la trovo una delle diete migliori..completa di tutto e senza troppe rinunce...tu non trovi??
quando ho fatto la brava ho perso 5 kg in un mese senza faticare troppo...poi mi sono rotta di contare i punti e ho mollato....ma non ho ripreso subito quei kg...