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Posted: Sat Feb 16, 2008 3:27 pm
by Speranza
Stai tranquilla, fai la tua solita dieta, se mangi tanti legumi e ogni tanto un pò di carne di maiale per il ferro sei a posto... Poi mangia quello che ti senti, basta che tu faccia una dieta equilibrata, ma quello andrebbe fatto sempre quindi...

:bacio:

Posted: Sat Feb 16, 2008 4:00 pm
by b71
Il mio ginecologo per il ferro mi consigliò
di mangiare molti legumi: lenticchie soprattutto.

Posted: Sat Feb 16, 2008 4:13 pm
by Silvietta
Mangia quello che ti va.
Il ferro lo controlli con le analisi.
Non preoccuparti più di tanto.