Page 2 of 14
Posted: Fri Mar 28, 2008 8:31 am
by lenina
Maia73 wrote:OGGI
Colazione:
una fetta di pane integrale tostato con miele, caffè con un cucchiaino di fruttosio (la colazione è fissa tutto l'anno così)
Pranzo:
30 g di riso con piselli
una mela
Cena:
pollo impanato al forno, piselli e fagioli
e niente spuntini?
Come fai a stare in piedi? Non ce la farei
Posted: Fri Mar 28, 2008 8:55 am
by silviasap
Ieri
Colazione: latte parzialmente scremato con caffè e un cucchiaino di miele, una brioches integrale
Pranzo: zuppa di ceci
Cena: bistecca di tonno e bietole lessate
ps: zuppa di ceci già pronta. L'ho mangiata tardi e ce l'ho praticamente ancora sullo stomaco
ps: Maya ma... trenta grammi di riso sono pochissimissimi.... nella mia dieta ce ne sono 80...
Posted: Fri Mar 28, 2008 8:59 am
by Aivliss
30 grammi di riso sono veramente pochi. Fede mangi veramente pochissimo, come fai?