Anch'io! anch'io!
Lenina, dà qua la mano!
Ho cominciato anch'io lo stepper!
30 minuti ti è pesato?
Io oggi ne ho fatti quindici minuti per provare, ma ero abbastanza.. provata. :D
lo stepper
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lenina
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Rossana wrote:Anch'io! anch'io!
Lenina, dà qua la mano!
Ho cominciato anch'io lo stepper!
30 minuti ti è pesato?
Io oggi ne ho fatti quindici minuti per provare, ma ero abbastanza.. provata. :D
ho fatto nuoto tutta la gravidanza e prima correvo, quindi a livello muscolare e di fiato sono abbastanza allenata.
Comunque ho fatto 31 minuti e 2000 stepper (i primi 5 minuti lenti di riscaldamento con braccia)
ero stanchina alla fine sì, ma viva ;)
“Bisogna prendere il denaro dove si trova: presso i poveri. Hanno poco, ma sono in tanti.” (Ettore Petrolini)
http://franceefamiglia.com/
Mamma di Lorenzo: 04/12/2007 e di Marzia (ex parassitina poi BIMBA BUFFA ora BIMBA PAZZA) 27/12/2010
“…Anche se, adottando certi metodi, i nostri figli, forse, mangerebbero meglio o dormirebbero di più, ci ubbidirebbero senza lamentarsi o starebbero un po’ più zitti, noi non li possiamo usare. E non necessariamente perchè questi metodi siano inutili o controproducenti, nè perchè causino traumi psicologici. Alcuni dei metodi che criticheremo in questo libro sono efficaci, e forse qualcuno sarà anche innocuo. Ma ci sono cose che, semplicemente, non si fanno”.
Carlos Gonzales.
Tratto da "Besame Mucho"
http://franceefamiglia.com/
Mamma di Lorenzo: 04/12/2007 e di Marzia (ex parassitina poi BIMBA BUFFA ora BIMBA PAZZA) 27/12/2010
“…Anche se, adottando certi metodi, i nostri figli, forse, mangerebbero meglio o dormirebbero di più, ci ubbidirebbero senza lamentarsi o starebbero un po’ più zitti, noi non li possiamo usare. E non necessariamente perchè questi metodi siano inutili o controproducenti, nè perchè causino traumi psicologici. Alcuni dei metodi che criticheremo in questo libro sono efficaci, e forse qualcuno sarà anche innocuo. Ma ci sono cose che, semplicemente, non si fanno”.
Carlos Gonzales.
Tratto da "Besame Mucho"
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Rossana