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Posted: Thu May 08, 2008 3:15 pm
by Kasan
io ne ho presi diversi di ferro, data l'anemia, e mentre molte trovano il ferrograd pesante io non ho avuto problemi...anche io lo prendevo prima dei pasti, 2 pastiglie al giorno.se lo assimili con una spremuta di arance è + efficace.
Posted: Thu May 08, 2008 10:40 pm
by Ambra
mi raccomando,integra con vitamina C sennó non lo assorbi
Baci
Doc Amber
Posted: Thu May 08, 2008 10:43 pm
by gilumba
...l'ho preso per anni per l'anemia e devo dire che (nonostante sia molto delicata di stomaco) l'ho sempre tollerato abbastanza bene anche se è pesante......ti sembra di aver ingoiato una pallottola di ruggine, ma dopo un po' ti ci abitui....
e segui il consiglio di ambra: con la vitamina C ne assimili di più (e forse la cura dura meno...)