Messaggi in prima persona

[Azur]

verissimo,
quando riesco a farlo ... FUNZIONA ;) (vabbé, non proprio sempre :D)

Certo non è semplice ri-programmarsi!

[chiaretta_1974]

Si mette al centro il proprio problema e non si accusa nessuno, nè si giudica.
Anche io lo uso abbastanza spesso ormai senza accorgermene quasi: semplicemente espongo ai miei figli come mi sento in certe situazioni, cosa provo e quali sono le conseguenze di certi gesti su di me.
Poi lascio a loro un po' di tempo per pensare, aspetto anche se necessario che ripetano l'azione che da problemi. A volte smettono subito, altre hanno bisogno di tempo (anche di crescere semplicemente) altre invece decidono volontariamente di non cambiare...capita...
Qui cambio strategia

[Polly]

...............A volte smettono subito, altre hanno bisogno di tempo (anche di crescere semplicemente) altre invece decidono volontariamente di non cambiare...capita...
Qui cambio strategia

quoto