standard
http://www.my-calorie-counter.com/Weight-Loss-Ticker.asp
con password e possibilità di aggiornamento
http://www.tickerfactory.com/ezticker/ticker_designer.php?type=3
In italiano
http://ticker.7910.org/ita
TICKER PESO
Moderators: Giusy, Gabry, Daria
-
Luvetta
entrate in questo sito
http://www.tickerfactory.com/ezticker/ticker_designer.php?type=3
A questo punto avete la possibilita' di scere la grafica che vi piace di piu'
La selezionate mettendo il puntino
(se non ve ne piace nessuna, in fondo accanto a "more designs" ci sono le varie pagine da scorrere)
poi cliccando next scegliete il piccolo cursore che segnera' il vostro peso del momento mettete il puntino (se non ve ne piace nessuna siete veramente incontentabili, ma potete ancora andare a "more designs" in fondo e scorrere le pagine) e ancora next a questo punto vi dira'
CHOSE A PASSWORD/PIN: ci mettete una password che vi ricordiate (ad esempio la data di nascita della Paola M..)
Lasciate il pallino su PUBLIC DATA così potrete aggiornare in seguito
TRACK scegliete weight change se volete mostrare sul ticker la variazione di peso SENZA FAR VEDERE il vostro peso
scegliete WEIGHT se volete fare le svergognate e mostrare a tutti il vostro peso
WEIGHT MEASUREMENT:
Weight Units: ( scegliete Kilograms )
Your target weight: qui la vostra tappa finale
Your starting weight: qui' mettete il peso da dove siete partite
Your current weight: qui quello che siete oggi
Weight date: la data di oggi, se lo create, la data dell'aggiornamento, se lo state aggiornando (serve ad ottenere un grafico di dimagrimento nel tempo)
WAIST MEASUREMENT:
omettete i dati (serve se avete un obbiettivo di girovita, se ce l'avete, funziona proprio come il Weight Measurement)
BODY MASS INDEX
Height Units : scegliete METRIC/S.I.
Your Height: mettete i metri nella prima casella (suppongo "1"..) e i cm nella seconda.
Premete NEXT.
IMPORTANT: To update your ticker, click on it or bookmark this web address:
http://www.TickerFactory.com/weight-loss/?????
Attenzione: copiatevi e salvatevi nei preferiti l'url che vi viene proposto
vi servirà per aggiornare il ticker.
scorrete in basso nella pagina, arriverete a 2 finestre di codici
copiate il contenuto della finestra "bbCode" e incollatelo nella vostra firma, nel profilo del forum.
Quando il vostro peso varierà, andrete nei preferiti all'url che vi siete salvate, lo cliccherete, cliccherete sul pulsante "edit/update weight data", inserirete la vostra password/pin, andrete a modificare la casella "your current weight"e la casella "weight date", cliccherete "next" e la vostra firma sarà automaticamente aggiornata, senza bisogno di modificare la firma del forum.
TA DAAAH
(Paola te prego dimmi che hai capito. anzi, compito a casa, mettiti un ticker per prova.. dammi soddisfazione!)
http://www.tickerfactory.com/ezticker/ticker_designer.php?type=3
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La selezionate mettendo il puntino
(se non ve ne piace nessuna, in fondo accanto a "more designs" ci sono le varie pagine da scorrere)
poi cliccando next scegliete il piccolo cursore che segnera' il vostro peso del momento mettete il puntino (se non ve ne piace nessuna siete veramente incontentabili, ma potete ancora andare a "more designs" in fondo e scorrere le pagine) e ancora next a questo punto vi dira'
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Lasciate il pallino su PUBLIC DATA così potrete aggiornare in seguito
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scegliete WEIGHT se volete fare le svergognate e mostrare a tutti il vostro peso
WEIGHT MEASUREMENT:
Weight Units: ( scegliete Kilograms )
Your target weight: qui la vostra tappa finale
Your starting weight: qui' mettete il peso da dove siete partite
Your current weight: qui quello che siete oggi
Weight date: la data di oggi, se lo create, la data dell'aggiornamento, se lo state aggiornando (serve ad ottenere un grafico di dimagrimento nel tempo)
WAIST MEASUREMENT:
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Premete NEXT.
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Quando il vostro peso varierà, andrete nei preferiti all'url che vi siete salvate, lo cliccherete, cliccherete sul pulsante "edit/update weight data", inserirete la vostra password/pin, andrete a modificare la casella "your current weight"e la casella "weight date", cliccherete "next" e la vostra firma sarà automaticamente aggiornata, senza bisogno di modificare la firma del forum.
TA DAAAH
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