Posted: Wed Jun 18, 2008 10:38 am
Tu prendevi la pillola prima, giusto?
Prima di prendere la pillola com'erano i tuoi cicli?
Prima di prendere la pillola com'erano i tuoi cicli?
Il ciclo ha lunghezza variabile per cui ci sono donne che hanno un ciclo costantemente uguale e altre che hanno un ciclo che cambia di mese e in mese. E' normale sia una cosa che l'altra e questo dipende da quando si ovula perche' la fase luteale cioe' il post ovulazione ha lunghezza costante con uno scarto di uno o due giorni al massimo. Per esempio se la fase luteale solita e' di 14 giorni potranno esserci mesi in cui e' di 13 e mesi in cui e' di 15 ma solitamente non cambia piu' di cosi'. Poi puo' essere che un forte calo di peso (o aumento) o particolari cure o situazioni possano cambiare questa lunghezza in quanto anche gli ormoni subiscono dei cambiamenti ma e' un discorso diverso.
Comunque, la cosa migliore sarebbe intanto capire se ovuli, quando e quanto e' lunga la tua FL.
Io l'ho scoperto prendendo la temperatura basale che unitamente all'osservazione del muco cervicale dice quando e se si ha ovulato. Volendo per completezza si possono utilizzare anche gli stick Persona. Soltanto i monitoraggi ti possono dare la certezza assoluta che ovuli ma diciamo che ci sono buone probabilita' che sia cosi' se osservi tutti i "sintomi".
Ora, la cosa cui devi fare attenzione e' la presenza di muco cervicale. Quando osservi muco "a chiara d'uovo" devi iniziare i compiti
perche' quello e' il muco piu' fertile che permette agli spermatozoi di "nuotare" verso l'ovulo maturo e di sopravvivere anche diversi giorni in attesa che l'ovulo, appunto, maturi.
Mano a mano che si avvicina l'ovulazione il muco diventa sempre piu' elastico tanto che tenendolo tra pollice e indice lo puoi allungare anche per diversi centimetri senza che si rompa. In quei giorni e' bene intensificare i rapporti. Passata l'ovulazione o passato il picco (ultimo giorno in cui hai sensazione di bagnato o muco a chiara d'uovo) si ritorna asciutte. L'ovulazione puo' avvenire l'ultimo giorno in cui osservi muco/sensazione di bagnato o uno/due giorni dopo, per questo e' importante avere rapporti almeno a giorni alterni fino a che l'ovulazione non e' confermata (solitamente per questo e' necessaria la temperatura)
Se prendi anche la temperatura noterai che rimane sempre piu' o meno uguale fino all'ovulazione per poi alzarsi all'improvviso dopo l'ovulazione; un aumento costante per tre giorni consecuitivi indica che l'ovulazione e' avvenuta. A partire dal giorno dell'ovulazione si e' nel PO (post ovulazione) e a quel punto se ti arrivano le mestruazioni (speriamo di no :D) capisci quanto e' lunga la fase luteale che si conta dal giorno dopo l'ovulazione al giorno prima della mestruazione vera e propria (lo spotting non conta, l'inizio delle mestruazioni si conta da che incomincia il flusso vero e proprio).
Puoi anche fare gli stick ma considera che almeno il primo mese ne dovrai fare parecchi per capire bene quando ovuli e se la lunghezza di questi cicli e' la norma o soltanto un'eccezione dovuta al fatto che prendevi la pillola.
(quella per la mamma!) 
per cui ho preso la pillola era proprio per regolarizzarli e poi avevo l'ovaio micropolicistico ma il mio gine attuale dice che quasi tutte le donne ce l'hanno e che non interferirà su possibilità concepire.
