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Posted: Fri Sep 05, 2008 9:39 am
by stefyna77
elizabeth wrote:Ecco ci siamo, dai bruciori di stomaco siamo passati a difficoltá nella digestione, che sia una minestrina o un pollo intero il mio stomaco non assorbe nulla e spesso rimetto immediatamente dopo il pasto oppure ho una sensazione fastidiosissima di cibo che "non va giú'"... qualche buon consiglio? sono disperata e l ipersalivazione continua a perseguitarmi...ho paura che succeda qualcosa a lui! sono alla 10 settimana.
stai tranquilla e non ti preoccupare !!! è tutto nella norma .. purtroppo !!!
mangia solo quello che ti senti, roba secca, pane, crackers, grissini...poco, a piccoli morsi e spesso, bevi a piccoli sorsi e se vuoi un aiuto prova il gaviscon sciroppo....
porta pazienza è un periodo che passano molte donne incinte...
Posted: Fri Sep 05, 2008 9:49 am
by elizabeth
prendo il multicentrum materna... e bevo pochissimo mi nausea l acqua!!!! Il Gaviscon lo prendevo ma quel sapore dolciastro mi fa ribrezzo!!!!
Posted: Fri Sep 05, 2008 10:06 am
by erinmay
coraggio, vedrai che tra poco starai meglio.
mangia ogni 30-40 minuti, sempre e solo cose secche tipo crackers pavesini, grissini, oro saiwa, pezzettini di pane ma poco per volta. Non bere quando mangi, bevi lontano dai "pasti" sempre a piccoli sorsi (mai un bicchiere intero) e mai cose troppo fredde (stesso discorso per le cose troppo calde tipo il latte o il caffè o il tè la mattina se li prendi). Ai pasti mangia solo quello che ti va senza forzarti più di tanto. quando mangi cerca di stare più dritta possibile, sarebbe meglio in piedi per esempio, e dopo pranzo o cena non sederti ma esci a fare 4 passi, bastano anche solo 10 minuti. Dormi un po' sollevata.
e poi abbi tanta pazienza, tra poco migliorerà