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Posted: Mon Dec 21, 2009 9:05 am
by CRI80
te lo dico sinceramente,io non mi sono mai mai preoccupata del peso che mettevo in gravidanza,o meglio,ci pensavo ma non mi tenevo,mangiavo se avevo fame,certo è ovvio che meno kg metti piu' è facile poi perderli ma quando sei incinta(almeno io)ti viene una gran fame e DEVI mangiare,io in 3 gravidanze ho messo su rispettivamente 16-14 e 17 kg,...persi tutti tutte e 3 le volte.
Posted: Mon Dec 21, 2009 9:53 am
by laZiaLana
franziskova wrote:io evito di pesarmi.. buahahahahahah.
no, scherzo, però secondo me non bisogna vivere 9 mesi di rinunce. tanta frutta e verdura e qualche sfizio, ovviamente senza esagerare!
però se sei preoccupata per il peso chiedi al ginecologo se ti dà una dieta ad hoc!
anch'io evito di pesarmi!!!!!!
io cerco di mangiare sano.. più o meno.. carboidrati preferibilmente a mezzogiorno, proteine la sera, tanta verdura, frutta, legumi e pesce. purtroppo le quantità sono decisamente aumentate!!! wè, la fame è fame!!!!! e non so voi, ma io ne ho in abbondanza!!!!!
Posted: Tue Dec 22, 2009 8:52 pm
by lapecoranera
mi associo al grido di aiuto...
sono partita già sovrappeso ed il gine mi dice sempre di stare attenta am nessuna dieta.
è da luglio che sn chiusa in casa e se pure evito di mangiare, quando mio marito arriva a casa rischio di sbranarlo :D
ma quanti kg si prendono negli ultimi mesi? io sn a metà del 6* mese, quanti kg mi devo aspettare?