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druuna wrote:chi è arrivato ad essere obeso, a meno che non siano cause endocrine, ha un grave problema col cibo... un problema che nel mio caso (ma forse anche in tanti altri) nasceva nella testa. Un problema che non si risolve con un po' di dieta e movimento, perchè il cibo perde la sua valenza nutrizionale per acquisirne molte altre...
Una dieta nel senso di poche calorie no, però puoi impegnarti a seguire un'alimentazione magari più equilibrata e sana (ed è una dieta a tutti gli effetti anche questa), se ritieni che la tua non lo sia.pala4ever wrote:Io in realtà non ho mai fatto una dieta, è un po' che ci sto pensando....in allattamento si può???Con Bubno avevo perso 20 kg in allattamento, ma ero decisamente esaurita....
help allattamento????!!!apro un post??Sheireh wrote:Una dieta nel senso di poche calorie no, però puoi impegnarti a seguire un'alimentazione magari più equilibrata e sana (ed è una dieta a tutti gli effetti anche questa), se ritieni che la tua non lo sia.
Di questo se vuoi ne possiamo parlare in altra sezione. :bacio: