Posted: Wed Dec 28, 2011 3:00 pm
vavi wrote:Ho mal di schiena perche' a forza di stare al pc (e assumere probabilmente una posizione non consona) ho invertito la curva fisiologica della schiena provocandomi lo schiacciamento discale a livello delle braccia (c5 - c6).
Vavi, per postura, correzione e mal di schiena, valuta questo metodo
http://www.feldenkrais.it/
io lo seguo da tre anni e lo trovo miracoloso ;)