Re: siamo a dieta
Posted: Fri Feb 28, 2014 10:07 am
il mio davide ha 7 anni, credo che ormai si attesti intorno ai 34 chili, ultimamente mi rifiuto di pesarlo per non incazzarmi e per non farlo sentire sempre sotto esame.
lui è stato sempre oltre il 90 percentile di peso, per fortuna è anche alto, ma comunque è sempre più su di peso che di altezza. è la sua corporatura, è massiccio, muscoloso, ha le cosciotte, il culotto, la panciotta, ma non è che abbia i rotoli, solo un po' di pancia davanti, per il resto è solo robusto.
non mangia tanto, per quanto riguarda i carboidrati cerco di darglieli alle merende, a pranzo quasi mai mangia la pasta, così per merenda gli mando crackers, un piccolo panino con prosciutto, a volte frutta. il pomeriggio frutta o yogurt o una fettina di pane quando le nonne proprio non possono farne a meno (purtroppo le nonne sono un problema su questo fronte). ma in linea di massima mangia bene,figuratevi che noi ci stiamo molto attenti all'alimentazione, niente cose confezionate, pochi carboidrati, si mangia esclusivamente a pasto.
eppure lui è sempre ciccio, e credo che fin quando non svilupperà sarà così e non so proprio cosa fare, a dirla tutta non me ne preoccupo più perché il suo fisico non è preoccupante, mangia bene, fa sport volentieri ed è bravo (nuoto) e coordinato, io ci metto tutto l'impegno del mondo, ma di più non posso fare.
suo fratello 4 anni è robusto, ma non come lui, sono due fisici diversi. ora a colazione gli do anche un colazione più o una fetta al latte, so che sarebbe meglio di no, ma cavoli arrivato a 7 anni senza assaggiare una merendina a volte mi fa pena quando mi dice che a scuola lo prendono in giro per la merenda o mi chiede perché lui non può mai mangiare un pezzo di pizza e gli altri sì.
lui è stato sempre oltre il 90 percentile di peso, per fortuna è anche alto, ma comunque è sempre più su di peso che di altezza. è la sua corporatura, è massiccio, muscoloso, ha le cosciotte, il culotto, la panciotta, ma non è che abbia i rotoli, solo un po' di pancia davanti, per il resto è solo robusto.
non mangia tanto, per quanto riguarda i carboidrati cerco di darglieli alle merende, a pranzo quasi mai mangia la pasta, così per merenda gli mando crackers, un piccolo panino con prosciutto, a volte frutta. il pomeriggio frutta o yogurt o una fettina di pane quando le nonne proprio non possono farne a meno (purtroppo le nonne sono un problema su questo fronte). ma in linea di massima mangia bene,figuratevi che noi ci stiamo molto attenti all'alimentazione, niente cose confezionate, pochi carboidrati, si mangia esclusivamente a pasto.
eppure lui è sempre ciccio, e credo che fin quando non svilupperà sarà così e non so proprio cosa fare, a dirla tutta non me ne preoccupo più perché il suo fisico non è preoccupante, mangia bene, fa sport volentieri ed è bravo (nuoto) e coordinato, io ci metto tutto l'impegno del mondo, ma di più non posso fare.
suo fratello 4 anni è robusto, ma non come lui, sono due fisici diversi. ora a colazione gli do anche un colazione più o una fetta al latte, so che sarebbe meglio di no, ma cavoli arrivato a 7 anni senza assaggiare una merendina a volte mi fa pena quando mi dice che a scuola lo prendono in giro per la merenda o mi chiede perché lui non può mai mangiare un pezzo di pizza e gli altri sì.