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Re: Cerco ricette per colazione salata
Posted: Tue Nov 11, 2014 11:41 pm
by bea
Comunque, pane e ricotta (e sale o zucchero), pane e philadelphia, pane e olio, pane e uovo strapazzato/sodo....
Pane e prosciutto, pane e pate' di olive....
Continuo?
Re: Cerco ricette per colazione salata
Posted: Wed Nov 12, 2014 10:04 am
by kida
si bea continua grazie
Re: Cerco ricette per colazione salata
Posted: Wed Nov 12, 2014 10:11 am
by Flavia
bea wrote:Ma che poi la prima colazione potrebbe (secondo alcuni, dovrebbe) essere un pasto bello calorico ed energetico....
Infatti si danno gli zuccheri di mattina nella dieta eprchè si bruciano meglio.
Quando in gravidanza avevo la curva leggermente sballata ed il dottore decise di farmi seguire una dieta quasi da diabetico per evitare che mi sfociasse in diabete gravidico, mi disse proprio questo "il dolce la mattina lo bruci meglio, per qeusto è meglio se lo consumi a colazione".
Se però, per varietà, uno ogni tanto prende una colazione salata non è male.