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Ale, Fra, abbiamo la sezione di ricette light, alcune di noi sono discretamente ferrate in materia (magari predichiamo meglio di quanto razzoliamo ma e' per darti l'idea... :D), abbiamo la Vale che e' la nostra motivatrice (ma hai visto che gnocca con 20o chili in meno?!?!?) ma perche' volete farvi del male spendendo pure dei soldi?

A parita' di calorie, suppergiu', io preferisco una bella e colorata insalata con verdure miste, tonno e uovo, del buon olio di oliva.

Herbalife ti fa fare molti piu' sacrifici di una dieta ma chissa' perche' pare che sia miracoloso solo perche' ingurgiti un milione di cose diverse che paghi 200 € e allora ti pare che debba funzionare per forza.

Oltretutto non si impara assolutamente a mangiare e questo significa che o continui per sempre o tempo un anno hai rimesso su tutto con gli interessi.

Io non sono magra, affatto, ma quando metto in bocca qualcosa ho ben chiaro il suo valore nutrizionale (si', anche del cucchiaino di Nutella che mi sto sleccazzando in questo momento )

Piuttosto investite in un colloquio con una dietista o una nutrizionista, in qualche buon libro sull'argomento ma non vi buttate sui beveroni peccarita'!

Solange wrote:Ale, Fra, abbiamo la sezione di ricette light, alcune di noi sono discretamente ferrate in materia (magari predichiamo meglio di quanto razzoliamo ma e' per darti l'idea... :D), abbiamo la Vale che e' la nostra motivatrice (ma hai visto che gnocca con 20o chili in meno?!?!?) ma perche' volete farvi del male spendendo pure dei soldi?

A parita' di calorie, suppergiu', io preferisco una bella e colorata insalata con verdure miste, tonno e uovo, del buon olio di oliva.

Herbalife ti fa fare molti piu' sacrifici di una dieta ma chissa' perche' pare che sia miracoloso solo perche' ingurgiti un milione di cose diverse che paghi 200 € e allora ti pare che debba funzionare per forza.

Oltretutto non si impara assolutamente a mangiare e questo significa che o continui per sempre o tempo un anno hai rimesso su tutto con gli interessi.

Io non sono magra, affatto, ma quando metto in bocca qualcosa ho ben chiaro il suo valore nutrizionale (si', anche del cucchiaino di Nutella che mi sto sleccazzando in questo momento )

Piuttosto investite in un colloquio con una dietista o una nutrizionista, in qualche buon libro sull'argomento ma non vi buttate sui beveroni peccarita'!

Solange ti do ragione per quanto riguarda l'educarsi al cibo. Io L'ho provata Herbalife, ho partecipato ad un convegno nazionale a rimini e i relatori erano scenziati che hanno preso il premio nobel della scenza. Non fanno male anzi il contrario. MA è anche vero che la nostra natura è quella di mangiare e sentire il gusto. Io lho fatta perchè era comoda, ero sempre a lavoro e bere beveroni era una soluzione. Jim Rohn, Fai una ricerca su internet. Poi Tutte le diete sono buone ma come dici te non insegnano a mangiare e ti ritrovi con 20 kili in più.

Sai cosa Sole, se veramente chi sta dietro a questi beveroni miracolosi fosse un premio Nobel, se veramente fossero la cura per l'obesita', sarebbero utilizzati negli ospedali e li passerebbe la mutua e non sarebbero venduti porta a porta da persone senza un minimo di educazione sul campo.
Perche' chi di nutrizione si intende il beverone non se lo beve ne' letteralmente ne metaforicamente parlando.
Se non mangi dimagrisci, questo e' ovvio. Ergo e' ovvio che funziona.
Ma quella non e' una dieta.