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Caterina wrote:Guarda, secondo me stai a rota. Non è mica benessere ahahahahah!
Ilaria wrote:aggiornamento dieta di Plank:
sono super soddisfatta!!!! manca poco e ho concluso le due settimane, ho perso già 3 kg, sto imparando a convivere con l'assenza di dolci/latticini e carboidrati a qualsiasi ora.
Bevo moltissimo: più di 2 lt. di acqua al giorno
Mi muovo: salto con la corda in casa e miglioro di giorno in giorno!!!
Sono rientrata in 2 vestiti che non mettevo da anni!!!